Înotul este idel pentru dezvoltarea armonioasă a copilului. Motiv pentru care, împreună cu soţul meu, dorim să ne învățăm băiețelul să fie prieten cu apa, cu piscina, încă de mic. Cu cât se familiarizează mai devreme cu bazinul de înot, cu atât va prinde drag de acest sport, se va distra în timp ce învață să înoate și va profita de toate beneficiile pe care le oferă acestă minunată activitate.
Apa este mediul natural al celui mic, pentru că timp de nouă luni a înotat în pântecele mamei, iar această legătură, dacă este menținută în timp, are efecte pozitive asupra dezvoltării sale. De aceea, este recomandat să-l împrietenim pe cel mic foarte devreme cu apa.
Iată câteva beneficii ale înotului:
- crește sistemul imunitar
- stimulează pofta de mancare
- relaxează și oferă un somn liniștitor
- previne astmul
- crește inteligența emoțională
- crește capacitatea de concentrare
- îl ajută să fie mai sociabil
- dezvoltă aparatul cardiovascular și respirator
- ajută la sănătatea fizică, mentală şi emoţională
- oferă un tonus muscular foarte bun
- ajută la o mai bună legătură părinte-copil; prezenţa părintelui în bazin, alături de cel mic, ajută la întărirea legăturii dintre voi, dar îl şi ajută pe cel mic și să se simtă mai confortabil și să se familiarizeze mai ușor cu noua abilitate de a înota.
- dezvoltă încrederea copilului – bebeluşul nu are noţiunea fricii, aşadar se va bucura de apă şi nu va percepe lecţiile de înot ca pe ceva dificil. Tocmai din acest motiv, el învaţă mişcările mult mai rapid decât un adult. Ori de câte ori sunteţi împreună în bazin, fii relaxată, zâmbeşte-i şi încurajează-l.
Cum alegi bazinul potrivit pentru bebeluşul tău?
- temperatura apei din piscină trebuie să fie confortabilă pentru bebeluși; aceasta trebuie să fie în jur de 31 de grade Celsius;
- igienizarea apei – interesează-te dacă cei de la piscină folosesc clor sau alte substante care pot afecta pielea sensibilă a bebelușului, de câte ori pe săptămână se schimbă apa și cu ce se dezinfectează.
Dacă eşti din Bucureşti sau doar prin trecere, îţi recomand cu drag piscina de la Vitality Wellness Club din cadrul complexului hotelier Ramada Plaza şi Ramada Parc.
Cu drag,
Oana
