Copilul tău interior! Drumul spre tine! 

februarie 05,2025

 Îmi amintesc cum, în urmă cu câțiva ani, stăteam întinsă, relaxată, cu ochii închiși… și, la un moment dat, am văzut o fetiță brunetă, atât de familiară, atât de aproape de sufletul meu... Eram chiar eu, la vârsta de aproximativ 6 ani. M-am privit, m am recunoscut și am simțit o emoție profundă. Am privit-o cum stătea singură, jucându-se, aruncând pi

Respiră pur şi simplu

august 28,2019

Ştiai că... respiraţia te ajută să îţi echilibrezi sănătatea, să îţi găseşti calea către o mai mare conştientizare, îţi îmbunătăţeşte intuiţia, creativitatea şi multe altele? Controlându-ţi respiraţia, îţi controlezi de fapt starea de bine şi nivelul de performanţă.

Aşa că, de data aceasta doresc să te invit să te relaxezi, să te opreşti 10 minute şi pur şi simplu... să respiri!