Respiră pur şi simplu

Ştiai că... respiraţia te ajută să îţi echilibrezi sănătatea, să îţi găseşti calea către o mai mare conştientizare, îţi îmbunătăţeşte intuiţia, creativitatea şi multe altele? Controlându-ţi respiraţia, îţi controlezi de fapt starea de bine şi nivelul de performanţă.

Aşa că, de data aceasta doresc să te invit să te relaxezi, să te opreşti 10 minute şi pur şi simplu... să respiri!

    Ce este de fapt cartea “Frustreaza-te”?

    Este o poveste fantastică cu şi despre oameni, iar când spun oameni mă refer la ce înseamnă cu adevărat un OM.

    De exemplu, dacă ai fost înzestrat cu darul de a vorbi, ai face bine să îl foloseşti pentru a-i încuraja pe alţii iar dacă ai raţiune, foloseşte-o pentru ai ajuta pe alţii şi vei vedea nişte schimbări în viaţa ta pe care nu le credeai posibile. Pentru că de îndată ce începi să te comporţi ca un